一、瑜伽服中褲男套裝穿著技巧
瑜伽服中褲可以配短袖的T恤,運動鞋。這樣看起來清爽又精神。
瑜伽服中褲也可以搭配背心,再配上運動鞋,滿滿的運動味道就出來了。
如果是穿了之后練瑜伽的話,下面有幾點選擇服裝的建議:
1.舒適自然為主
如果您看過印度瑜伽人的老照片,會看到男人(印度傳統是只有男人才能練瑜伽)全身近裸,只有下半身包著一塊布。是的,那就是傳統的瑜伽服。
因為瑜伽有很多全身伸展的大動作,而且不是只有某幾個角度的動作,因此,若是穿著棉麻質寬松舒適的服飾,固然很通風、舒適,但有時反而會因布料沒有彈性,有束手束腳之感。因此應穿功能性的瑜伽服為好。
2.保護肚臍不外露
很多韻律服為了時髦美觀,褲子會設計成低腰的款式,不論上衣穿的是運動內衣的短式上衣,或者背心式的長式上衣,都會讓肚臍裸露在外。這樣固然視覺上很美,可是對瑜伽人來說,反倒是不太好的。
因為我們很講究腹部隨時用力、收緊,讓腹腔內的器官和磁場繼續運作著,若把肚臍這么重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風),對注重養生的人來說,都是不好的。
3.不用穿得太緊
在保護肚臍之外,我發現大部份的瑜伽練習者有個共通點,就是不喜歡衣褲上有太多飾品、衣物太緊。尤其是內衣的松緊帶,若是太緊的話,束在身上不但覺得不太舒服,更會影響呼吸時橫隔膜與肺腔外擴的動作。
雖然我們穿的多半是彈性布料,但是為了展露曲線,穿小一號的衣褲,也會讓自己的動作卡卡的。這也是瑜伽服和韻律服不大一樣的地方:瑜伽服不一定會強調露出美胸或纖腰,而是重視穿著舒適能做動作即可。
二、長沙、大連瑜伽墊子購買渠道推薦
在體育用品店或者大商場大超市都有瑜伽墊子賣,迪卡儂也有瑜伽墊,屈臣氏偶爾也會有特價瑜伽墊賣。
長沙的大型商場有:火車站的阿波羅廣場 、步行街的王府井百貨,春天百貨、猴子石路口的興萬家、汽車南站坐102路車的路途中也有個沃爾瑪。
長沙大型體育用品店:東之杰體育用品專賣店、龍之杰體育用品專賣、然后 賀龍體育廣場的幾個大型體育用品專賣 ,還有步行街內街二樓的。
大連的大型商場:大連的大型生活超市在東北城市當中密集度是最高的,其中沃爾瑪三家,家樂福三家,樂購四家,麥德龍一家,還有好又多啊,北京華聯,新瑪特。
大連的大型體育用品店:大連安祥體育用品專賣店(遼寧省大連市中山區七一街2號)、大連綠茵體育用品商店。