一、秋冬季健身中心nike、夏拓名牌入門瑜伽運動服女裙套裝尺碼
女裝標準尺碼對照表
上衣尺碼 S M L XL XXL XXXL
服裝尺碼 36 38 40 42 44 46
胸 圍/cm 79-82 83-86 87-90 91-94 95-98 99-103
腰 圍/cm 62-66 67-70 71-74 75-78 79-82 83-86
肩 寬/cm 37 38 39 40 41 42
身高/胸圍 155/82A 160/86A 165/90A 170/94A 172/98A 175/102A
二、健身服五件套怎么練？
俯臥撐架+臂力器+拉力器+腕力器+握力器
握力器，又稱臂握器、手力器，指力器，測力器。例如圖片中看到的，我們俗稱李小龍臂握器握力器，又稱手力器，指力器，測力器 使用時分單手，雙手，上握，下握，雙夾等不同的鍛煉方法。
臂力器又名握力棒，是用來鍛煉臂部肌群，主要鍛煉臂力和胸肌，輔助鍛煉腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一種運動器械，有一定危險性。臂力器又名握力棒，是用來鍛煉臂部肌群，主要鍛煉臂力和胸肌，輔助鍛煉腕力。
拉力器，是一種適合于大眾健身鍛煉的器械。使用拉力器鍛煉的好處在于：肱二頭肌是一塊有兩個肌頭的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂時，同樣也用到了另外一塊肌肉——肱三頭肌。
腕力器，顧名思義，是用來練腕力的。它可以用來練掌前肌、前臂屈指肌、屈指肌等手小臂上的肌肉群。長期練習可以達到健身強壯(側重點是小臂)的目的。